8 Manfaat Kurma Untuk Kecantikan Kulit, Jerawat dan Rambut dan Cara Mengolahnya

Manfaat kurma untuk kecantikan kulit, jerawat dan rambut - Kurma atau Khajoor adalah tanaman berbunga yang dibudidayakan untuk dimanfaatkan buahnya. Buah kurma  diyakini berasal dari tanah di sekitar Irak tetapi sekarang tumbuh di banyak daerah tropis dan subtropis di dunia. Buah kurma merupakan sumber vitamin, mineral, antioksidan, flavonoid, dll. Memberikan banyak manfaat kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Kurma Untuk Kecantikan

Inilah dia 8 Manfaat kurma untuk kecantikan yang perlu anda ketahui:
manfaat kurma untuk kecantikan
Khasiat kurma untuk kecantikan

(1)  Manfaat kurma Memperbaiki Sel Kulit yang Rusak

Kurma merupakan sumber Vitamin B5 atau asam pantotenat yang baik dan ini sangat bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Makan buah kurma secara teratur juga mencegah sel-sel kulit kita dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah ion negatif yang terbentuk di tubuh kita selama proses oksidasi.

Karena mereka tidak distabilkan sehingga mereka mencuri elektron dari molekul sel-sel tubuh kita dan dengan demikian menyebabkan kerusakan pada kulit. Sehingga manfaat kurma ini baik untuk perbaikan sel kulit yang rusak

(2) Khasiat Kurma Jagalah Kesehatan Kulit Kita

Kurma sangat bermanfaat untuk menjaga kulit kita sehat karena mereka adalah sumber Vitamin A yang baik, nutrisi penting yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan kulit kita. Ini efektif untuk menghilangkan sel kulit mati dan kering secara tepat dan juga memainkan peran penting dalam menjaga regenerasi sel-sel kulit baru. Vitamin A juga merupakan antioksidan yang juga mencegah sel-sel kulit kita dari kerusakan radikal bebas dan dengan demikian menjaga kulit kita sehat, kuat dan bercahaya.

(3) Manfaat Kurma Menjaga Penuaan Dini Kulit

Konsumsi buah kurma yang teratur dan cukup sangat efektif untuk mengurangi garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik hitam. Manfaat kurma untuk kecantikan kulit yaitu anti penuaan ini adalah karena adanya berbagai antioksidan dan senyawa antioksidan di dalam buah kurmanya. Antioksidan ini (dan senyawa antioksidan) bekerja melawan radikal bebas dari tubuh kita, menstabilkan mereka dan dengan demikian mencegah mereka dari menyebabkan kerusakan pada tubuh kita.

Radikal bebas adalah buruk karena mereka adalah ion yang tidak stabil yang mencuri elektron dari molekul tubuh kita dan dan merusaknya.

Manfaat Kurma Untuk Jerawat

(4) Mencegah dan Mengobati Wajah Berjerawat

Kurma merupakan sumber Vitamin B yang baik yang sangat bermanfaat bagi kulit kita dan banyak penelitian telah membuktikan bahwa vitamin ini memainkan peran penting dalam mengobati berbagai gangguan kulit. Untuk menghilangkan bekas jerawat dan stretch mark, haluskan beberapa kurma dan tambahkan madu ke dalamnya. Campurkan keduanya dan kemudian aplikasikan di area yang terkena. atau bisa menggunakan sari kurma untuk wajah berjerawat anda. Manfaat sari kurma untuk wajah berjerawat membantu memudarkan bekas luka dan stretch mark.

Manfaat Kurma Untuk Rambut

(5) Menjaga Rambut Kita dan Kulit Kepala Sehat

Mengkonsumsi buah kurma atau sari kurma  secara teratur bermanfaat untuk rambut kita juga karena mereka adalah sumber yang baik dari vitamin B5 atau asam pantotenat yang memainkan peran penting dalam menjaga rambut kita sehat. Menambahkan makanan ini dalam diet harian Anda mencegah kita dari berbagai masalah rambut seperti rambut rapuh, ujung rambut bercabang dan sebagainya.

(6) Memberikan Nutrisi Untuk Rambut Dan Kulit Kepala Kita

Kurma merupakan sumber yang baik dari sejumlah nutrisi seperti vitamin, mineral, dll. Ini membuat kurma sangat bermanfaat untuk menyediakan makanan yang tepat untuk rambut dan kulit kepala kita dan membuat rambut kita halus dan berkilau. Ketika rambut dan kulit kepala kita diberi utrisi dengan baik maka mereka tetap sehat dan juga meningkatkan kekuatan rambut kita dan dengan demikian mengontrol kerontokan rambut yang berlebihan.

(7) Menjadikan Rambut Kuat Dan Tebal

Mencari solusi sederhana untuk membuat rambut Anda kuat dan tebal? Jika ya, maka cukup memijat beberapa tetes minyak kurma di kulit kepala Anda. Ini akan memberikan nutrisi untuk rambut dan kulit kepala kita dan akan membuat rambut Anda lebih lama lebih kuat dan lebih tebal.

(8) Mencegah Kerontokan Rambut

Kurma sangat bermanfaat untuk mengobati kerontokan rambut karena kehadiran vitamin B dan zat besi di dalamnya. Mereka membantu menyediakan makanan yang tepat untuk rambut kita dan juga mencegah folikel rambut kita dari kerusakan radikal bebas (karena kehadiran jumlah antioksidan yang baik dalam kurma) . Itu 8 Manfaat kurma untuk kecantikan kulit, jerawat dan rambut, semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan kita. baca selanjutnya Manfaat Kurma Untuk Ibu Hamil

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "8 Manfaat Kurma Untuk Kecantikan Kulit, Jerawat dan Rambut dan Cara Mengolahnya"

Posting Komentar